Stories

23 خبر
  • المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض

  • روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات

  • انتخابات التجديد النصفي الأمريكية

  • تحركات وسيناريو التسوية الأوكرانية

  • التحالف يعلن اعتراض وتدمير طائرتين مسيرتين في منطقة الرياض

الصحة تاريخ النشر: 02.11.2026 | 19:12 GMT نوع من المكسرات يدعم الذاكرة ويحافظ على صحة الدماغ

وجدت دراسة حديثة أن تناول الفول السوداني بانتظام قد يساعد الدماغ على الاستجابة بشكل أفضل لهرمون الأنسولين، خصوصا في المناطق المسؤولة عن تكوين الذاكرة، ما قد يدعم صحة الدماغ.

ولا يقتصر دور الأنسولين على تنظيم السكر في الدم، بل يساعد أيضا الخلايا العصبية على النمو والتواصل، وهي وظائف أساسية لتكوين الذاكرة والحفاظ على القدرات الإدراكية. وقد ارتبط ضعف استجابة الدماغ لهذا الهرمون بالتراجع الإدراكي المصاحب للشيخوخة.